题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
法特莱克训练是一种很好的训练（）和发展速度素质的方法。
A.有氧供能
B.糖酵解和有氧混合
C.有氧供能能力
D.无氧供能能力
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（请给出正确答案）
A.有氧供能
B.糖酵解和有氧混合
C.有氧供能能力
D.无氧供能能力
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更多“法特莱克训练是一种很好的训练（）和发展速度素质的方法。”相关的问题
第1题
斯米特布莱舍教授报告的题目是《高级运动员训练过程中力量项目力量训练的发展、趋势和研究结果》。人类需要运动，运动需要力量，力量来自肌肉，肌肉必须锻炼。这是体育的基本知识。然而为什么肌肉通过练习就能增加力量？为什么某些肌肉可以增加力量但同时又不增加体积？为什么有的快肌最后变成了慢肌？为什么有的运动员练习非常艰苦但比赛时却总感觉使不上劲？斯米特布莱舍教授就这些运动实践中发生的问题一一给出了答案。他同样反对盲目的无限制增加运动负荷的做法。他说这样会伤害运动员，会减少运动员的寿命。他结合肌肉组织及其适应性原理，给出如下结论：长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌，进而削弱了运动员的力量；大运动量超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌，这时的运动员就再也没有了爆发力。一旦发生了这种快肌变慢肌的转变，则再也不可能将慢肌改变为快肌。许多运动员成绩下降的原因就是运动量过大而导致肌肉性质发生改变，从而不能准确有效地完成任务。
从运动适应的分子调控机制角度，讨论：为什么长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌，超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌；而一旦发生了这种快肌变慢肌的转变，则再也不可能将慢肌改变为快肌？
第9题
以下答案中，是对克特·兰(F.Lang)和格莱迪斯·兰(G.E.Lang)提出的集群行为理论进行叙述的有( )
A．集群行为的发生要有一群人密集在一起，彼此无法辨认，又能够直接互动
B．这些人还必须受到一种心理刺激，并且相互感染，使情绪达到炽热程度
C．集群行为的发生，是由于参加者感到，打破社会规范做出反常的行为，可以获得在场他人的赞许；同时，个人对这种行为不会承担责任，可以避免社会的惩罚
D．集群行为是被压抑在下意识中的潜在欲望在寻找发泄
D．集群行为的特征是原始的、动物性的、无意识的种族特性的混合物
第11题
是一种与创造性培训相适应的培训方法。(2005年11月二级真题)
A．参观
B．角色扮演
C．拓展训练
D．头脑风暴法
