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[主观题]
在一堂训练课中，如果总运动负荷相同，训练内容中力量、速度耐力的安排顺序不同，不会影响训练效果。（)
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在一堂训练课中，如果总运动负荷相同，训练内容中力量、速度耐力的安排顺序不同，不会影响训练效果。( )
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第1题
第2题
何谓运动负荷？请结合本专业的训练实践选择生化指标进行运动负荷的调控(写出某训练课的实际内容，然后进行设计，应用生化指标来调控负荷量)。
第5题
何谓运动强度？请结合本专业的训练实践选择生化指标进行运动强度的调控(写出某训练课的实际内容，然后进行设计，应用生化指标来调控强度)。
第9题
A.儿童少年运动后磷酸原的恢复和乳酸的消除速度比成人快
B.可以通过适当地缩短间歇时间、增加运动密度来提高运动负荷
C.在训练中应安排一些耐力练习，以提高心脏功能
D.耐力训练的强度不能太大，可以延长距离或运动时间
