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缓解考试焦虑首先要正确对待考试，将考试当作检验和展示自己所学知识的机会。（)

缓解考试焦虑首先要正确对待考试，将考试当作检验和展示自己所学知识的机会。()

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发布时间：2022-12-03

更多“缓解考试焦虑首先要正确对待考试，将考试当作检验和展示自己所学知识的机会。（)”相关的问题

第1题

考试焦虑是学生常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态，缓解考试焦虑的方法有（）。

A.自信训练

B.放松训练

C.分散注意力

D.积极自我暗示

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第2题

考试时焦虑水平越高，越有利于考试的发挥。()

考试时焦虑水平越高，越有利于考试的发挥。（)

A.正确

B.错误

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第3题

以下对考试焦虑描述正确的是（)。

A.考试焦虑在很大程度是是个体对所面临情境评价的结果

B.考试焦虑是在一定的应试情境下，个体希望防御或逃避考试的情绪紧张状态

C.考试焦虑以紧张、担忧为基本特征，其情绪反应的程度有大有小。

D.考试焦虑受个性特征和其他身心因素的影响

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第4题

考试焦虑者面对重要的考试，会抓紧时间好好复习，他们害怕拖延时间。（)

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第5题

考试时焦虑水平越高，越有利于考试的发挥。()

考试时焦虑水平越高，越有利于考试的发挥。（)

A、错误

B、正确

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第6题

在考试前较长的一段时间内，不时想到考试的情景，经常地、隐约地感到害怕和不安，甚至感到身体不适。考期越临近，这种紧张感就越严重，以至于影响复习的正常进行。这种表现属于()。

A.轻度考试焦虑

B.中度考试焦虑

C.重度考试焦虑

D.消极自我暗示

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第7题

考试时焦虑水平越高，越有利于考试的发挥。（)

A.正确

B.错误

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第8题

考试焦虑感不会使学生产生的负性心理。()

考试焦虑感不会使学生产生的负性心理。（)

A.错误

B.正确

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第9题

改变考试焦虑的态度，应做到（)。

A.接受考试时的焦虑感受

B.顺其自然

C.不夸大焦虑的作用

D.不竭力克制焦虑

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第10题

学业压力使青少年产生的负性心理有()。

A.失落感

B.考试焦虑感

C.自我失败感

D.学习厌倦感

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第11题

考试焦虑的表现类型包括惊恐型、烦躁型和（)。

A、困惑型

B、抗拒型

C、回避型

D、冷漠型

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