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[判断题]

力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较短。（)

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发布时间：2022-12-03

更多“力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较短。（)”相关的问题

第1题

健美训练中要有一定的负重练习，否则肌肉增长和力量的增强效果会不明显或缓慢。（)

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第2题

从事等长练习能有效的发展（）。

A.肌肉绝对力量和静力耐力

B. 速度耐力

C. 爆发力

D. 相对肌力

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第3题

运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（)进行，以保证取得理想的效果。

A.后半部分

B.前半部分

C.中间

D.结束部分

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第4题

如何有效的进行数学技能培养和训练？（)

A.对练习要加强指导，提供有效练习的条件

B.外部操作技能的训练要使学生形成正确动作的视觉形象与动觉结合，并促进其转化

C.加大练习时间和次数

D.培养学生良好的思维方法和思维品质，促进内部心智技能的形成和提高

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第5题

做跳马水平腾跃，当推越器械力量不足时，改做分腿腾跃，采用的是自我保护中主动停止练习的方法。（)

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第6题

肌肉力量练习的基本运动方式有（)、（)、（)、（)。

肌肉力量练习的基本运动方式有()、()、()、()。

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第7题

发展力量素质可采取对抗性练习（)

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第8题

健美运动是其它运动项目发展力量的主要辅助练习项目。（)

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第9题

“豆芽菜型”肌肉量偏少的人，需进行适当的力量练习。（)

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第10题

肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。（)

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第11题

低年级作文训练的形式是()。

A.造句和写话

B.练习写一段话

C.模仿写作

D.有条理训练

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