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[主观题]

能有效地改善心肺功能的耐力项目是（)。

A.短跑、

B.长跑

C.仰卧起坐

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发布时间：2022-12-04

更多“能有效地改善心肺功能的耐力项目是（)。”相关的问题

第1题

我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（)

A.男生1500米跑、女生1000米跑

B.12分钟定时跑

C.男生1000米跑、女生800米跑

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第2题

跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。（)

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第3题

有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。（)

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第4题

中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是（)。

A、突出肌肉线条

B、提高绝对力量

C、增加肌肉围度

D、加强耐力和心肺功能

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第5题

美国比较普遍使用的健康体质测试方法，可以归纳为几个方面，分别是（)。

A.心肺功能

B.肌肉力量与耐力

C.身体柔韧性

D.身体组成

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第6题

采用大重量次数少而阻力大的练习有利于（)。

A、发展力量

B、增加肌肉围度

C、减肥

D、加强耐力和心肺血管功能

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第7题

耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能的变化。（)

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第8题

力量练习可明显改善心肺功能。（)

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第9题

力量训练可明显改善心肺功能。（)

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第10题

力量练习对心肺功能的改善不明显，但有规律的力量练习对身体的组成成分和柔韧性的改善有积极的作用。（)

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第11题

机械通风系统是目前国内广泛采用的一种储粮技术，它不仅能迅速有效地（)粮食的水分和温度，而且在

机械通风系统是目前国内广泛采用的一种储粮技术，它不仅能迅速有效地()粮食的水分和温度，而且在其基础上进行的环流熏蒸能抑制虫霉，极大地改善了储粮条件。

A.调节

B.控制

C.升高

D.降低

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