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[单选题]

在健美训练中,练习应做到以下几个方面.()

A.先大后小

B.逐步过度

C.持之以恒

D.循序渐进

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发布时间：2022-12-04

更多“在健美训练中,练习应做到以下几个方面.（)A、先大后小C、逐步过度B、持之以恒D、循序渐进”相关的问题

第1题

健美训练中要有一定的负重练习，否则肌肉增长和力量的增强效果会不明显或缓慢。（)

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第2题

在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持以上。（)

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第3题

在交通运输工程规划的具体实施步骤中，现状数据的采集应包括以下几个方面()。

A.经济和社会方面

B.交通运输方面

C.自然条件

D.分析模型

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第4题

60年代，在美国各大学中把女子健美训练作为选修的体育项目。（)

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第5题

健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。（)

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第6题

在绩效标准的设定过程中应注意以下几个方面()。

A.可衡量

B.切合实际

C.难度适中

D.有区分度

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第7题

现代生物技术在畜牧兽医中的应用主要表现在以下几个方面，______、______、______和______。

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第8题

商界人士在使用电子邮件对外进行联络时，应遵守的礼仪规范主要包括以下（)几个具体方面。

A.认真撰写

B.避免滥用

C.注意编码

D.慎选功能

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第9题

在我们的健美训练四、五是属于___________训练阶段。

A.中级

B.高级

C.初级

D.低级

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第10题

与成人相比，安排儿童少年运动负荷时应注意( )。

A.儿童少年运动后磷酸原的恢复和乳酸的消除速度比成人快

B.可以通过适当地缩短间歇时间、增加运动密度来提高运动负荷

C.在训练中应安排一些耐力练习，以提高心脏功能

D.耐力训练的强度不能太大，可以延长距离或运动时间

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第11题

经过一段时间的健美训练，我的身体渐渐变得强壮，但是在训练之后我的身体总会感到非常疲劳和酸痛。这可能是我在训练之中肌肉受伤了，对此我的最好的解决办法是停止训练。（)

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