护士在日常工作中采取以下哪项措施可预防下肢静脉曲张。（)

A.经常变换体位，避免长时间保持同一姿势;

B.休息时尽量抬高下肢或做下肢运动操;

C.穿弹力袜或捆绑弹力绷带;

D.适当做踮脚动作，促进小腿肌肉收缩;

E.站立时让双下肢轮流支撑身体重量;