题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（)或按摩。
A、热身活动
B、调整呼吸的活动
C、放松拉伸肌肉的活动
D、及时的休息
答案
查看答案
重要提示：请勿将账号共享给其他人使用，违者账号将被封禁！
查看《购买须知》>>>
请输入或粘贴题目内容
搜题
拍照、语音搜题，请扫码下载APP
题目内容
（请给出正确答案）
A、热身活动
B、调整呼吸的活动
C、放松拉伸肌肉的活动
D、及时的休息
答案
更多“为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（)或按摩。”相关的问题
第1题
第5题
A.经常变换体位，避免长时间保持同一姿势;
B.休息时尽量抬高下肢或做下肢运动操;
C.穿弹力袜或捆绑弹力绷带;
D.适当做踮脚动作，促进小腿肌肉收缩;
E.站立时让双下肢轮流支撑身体重量;
第6题
A.发热，低热绵延，或不发热，鼻塞流涕，咽红肿痛，咳嗽有痰，肌痛肢楚，头晕乏力，心悸气短，胸闷胸痛，舌质红，舌苔薄，脉数或结代
B.心悸不宁，胸闷憋气，心前区痛如针刺，腕闷呕恶，面色晦暗，唇甲青紫，舌体胖，舌质紫暗，脉滑或结代
C.寒热起伏，全身肌肉酸痛，心悸胸闷，肢体乏力，恶心呕吐，腹痛泄泻，舌质红，苔黄腻，脉濡数或结代
D.心悸不宁，神疲倦怠，头晕目眩，烦热口渴，夜寐不安，舌光红，脉细数或结代
第11题
B、针具质量欠佳，进针前疏于检查
C、留针时患者随意变更体位
D、弯针未得及时处理
E、患者体质壮实，肌肉丰厚
李某应该选择的针具长度是：A、1．0寸
B、1．5寸
C、2．0寸
D、2．5寸
E、3．0寸
以下处理方法中错误的是：A、医者必须从容镇静
B、嘱患者切勿更动原有体位，用左手拇、食二指垂直向下挤压针孔两旁，断针暴露体外；右手持摄子将针取出
C、立即在局部消毒后，将断针外皮肤切开，取出断针
D、当时不作处理，待2～3天以后再定；或用吸铁石吸出；或留置于病人体内
E、当断针深入皮肤或肌肉深层时，即在X线定位，手术取针
以下预防措施中错误的是：A、针前认真检查针具
B、对体质壮实、肌肉丰厚的病人应尽量避免针刺，以防断针于未然
C、避免过猛、过强地行针
D、应留部分针身在体外
E、对滞针、弯针及时处理
