运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。
A、明确
B、激励
C、树立
D、巩固
A、明确
B、激励
C、树立
D、巩固
第2题
A.生产力发展状况的制约
B.经济基础和上层建筑发展状况的制约
C.国际环境的严峻挑战
D.马克思主义执政党对社会主义发展道路的探索和对社会主义建设规律的认识,需要一个长期的艰苦的过程
第3题
A、错误
B、正确
第5题
斯米特布莱舍教授报告的题目是《高级运动员训练过程中力量项目力量训练的发展、趋势和研究结果》。人类需要运动,运动需要力量,力量来自肌肉,肌肉必须锻炼。这是体育的基本知识。然而为什么肌肉通过练习就能增加力量?为什么某些肌肉可以增加力量但同时又不增加体积?为什么有的快肌最后变成了慢肌?为什么有的运动员练习非常艰苦但比赛时却总感觉使不上劲?斯米特布莱舍教授就这些运动实践中发生的问题一一给出了答案。他同样反对盲目的无限制增加运动负荷的做法。他说这样会伤害运动员,会减少运动员的寿命。他结合肌肉组织及其适应性原理,给出如下结论:长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌,进而削弱了运动员的力量;大运动量超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌,这时的运动员就再也没有了爆发力。一旦发生了这种快肌变慢肌的转变,则再也不可能将慢肌改变为快肌。许多运动员成绩下降的原因就是运动量过大而导致肌肉性质发生改变,从而不能准确有效地完成任务。
从运动适应的分子调控机制角度,讨论:为什么长时间大运动量会将运动员的快肌改变成中快肌,超长时间的训练活动则更会将中快肌改变成慢肌;而一旦发生了这种快肌变慢肌的转变,则再也不可能将慢肌改变为快肌?
第6题
下列对于呼吸衰竭运动试验叙述不正确的是
A.运动试验有助于了解CRF患者的心肺功能和活动能力
B.运动试验就是通过观察受试者运动时获得的最大吸氧量、最大心率、最大METs值等,来判断其心、肺、骨骼肌等的储备功能和机体对运动的实际耐受能力
C.为制定安全、合适、个体化的运动训练计划提供理论依据
D.常用的为6分钟或12分钟步行距离测定法
E.常用的方法有活动平板和自行车功率计
第10题
2008年的金秋9月,北京时间2008年9月25日晚,搭载着3名宇航员——翟志刚、刘伯明、景海鹏的神舟七号载人飞船发射成功。
从外表看起来,执行神舟七号载人航天飞行任务的航天员团队的三位航天员翟志刚、刘伯明、景海鹏还都很年轻,但其实,他们在中国人民解放军航天大队都已是入队十几年的老队员。
十余年来,在航天大队,这三位航天员经过了一系列艰苦的训练。
作为航天员,要经过8大类58项专业训练:从基础理论训练、心理训练,到体能训练、野外技术训练、航天技术训练、飞行程序训练等,每一项训练都异常艰苦,且具有挑战性。仅以航天适应环境训练为例,在整个载人航天飞行过程中,遇到的主要问题就是超载、过载,因此,在平时训练中,针对这方面有专门的系统训练,相当于人体自身六倍、八倍重量的压力压在身上,就是一项非常艰苦且具有挑战性的训练。如此种种,不胜枚举。
早在“神五”上天的时候,翟志刚就曾入选“神五”梯队,三个人也都曾入选“神六”梯队,尽管前两次最终都没有执行任务,但是,三个人都不曾放弃,继续坚持着飞上太空的理想和信念,并在艰苦的训练中磨炼自己。到“神七”问天,三个人的梦想终于成真!实现了自己作为航天员的最高理想,并为祖国和人民带来了成功太空漫步的捷报!
在执行“神七”太空漫步的任务时,航天员面临着的是从未体验过的宇宙真空环境,一旦仓外服出现泄漏,就会出现致命性的危险。然而,三位航天员为了成功完成任务,早已将生死置之度外,在执行太空漫步任务的过程中,他们甚至曾经想过,即使自己回不去,也要让五星红旗在太空留下永恒的瞬间。
这支由翟志刚、刘伯明和景海鹏三位优秀航天员组成的神舟七号航天员团队,是一支有着兄弟情谊的团结的集体。他们因为同样的理想和信念走在了一起,在一起训练、一起出征,在执行太空任务中,互相配合、各司其职,并一起带回了成功的捷报。
在回忆自己的太空漫步时,翟志刚说道,尽管在太空中挥舞国旗的时候,自己是全神贯注于完成太空飞行中的一项任务,心里想着的只是怎么才能把国旗展示得更好,但是,当回来后观看到那段录像时,自己的内心有非常多的感触,能够深深地感到国旗代表的就是国家,国旗和自己一起飞行,就是祖国和人民在一直伴随自己一起飞行,全球华人在和自己一起飞行。
从案例中,我们能学到什么?