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[主观题]

动用40%－50%储备心率为低强度运动;动用（)储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。

A、40%-50%

B、60-90%

C、70%-80%

D、40%-80%

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发布时间：2022-12-03

更多“动用40%－50%储备心率为低强度运动;动用（)储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。”相关的问题

第1题

动用（)储备心率为低强度运动;动用70%－80%储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。

A.40%-50%

B.60-90%

C.70%-80%

D.40%-80%

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第2题

关于老年高血压患者运动的照护，错误的是（)。

A.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全

B.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累

C.中等强度运动中的心率=170-年龄

D.运动的适宜时间是下午或傍晚

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第3题

一国的国际储备额同进口额之间适当的比例关系为()

A.40%-50%

B.20%-40%

C.50%-60%

D.10%-30%

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第4题

简单系统的输送功率极限为200MW，若目前输送功率为100MW，则静态稳定储备系数为()

A.40%

B.50%

C.60%

D.100%

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第5题

搏击操的运动时间一般为30～60分钟，保持中高强度，以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。（)

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第6题

主项运动的运动强度一般定为最大能力的40%－60%，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其强度为最大能力的70%左右。（)

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第7题

有氧运动的三点要求是（)。

A.运动强度在60%-90%最大心率

B.每周运动3-7天

C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟

D.强度越大越好

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第8题

在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。（)

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第9题

肥胖患儿在实行运动疗法中下列何项错误：( )

A.测定个体最大氧消耗，然后以其50%制定训练强度

B.每日训练1～2小时

C.运动后以不感疲劳为原则

D.每周训练5天左右

E.测定个体最大氧消耗，达到最大氧耗量为目标

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第10题

大强度运动（大于80%最大心率)且运动时间超过1小时，会造成运动后暂时性的免疫功能低下，因此较大运动量运动后一定要注意个人卫生。（)

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第11题

正常成人心率是()

A.80～100次/min

B.60～100次/min

C.50～80次/min

D.70～100次/min

E.40～80次/min

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