第1题
第2题
A.杠铃
B.哑铃
C.壶铃
D.其它
第3题
健美运动中的许多动作都是用哑铃或杠铃等器械练习的。()
A、对
B、错
第4题
A.哑铃、杠铃
B.铅球
C.沙袋
D.实心球
第5题
A.提铃、推举
B.肩负杠铃俯卧上体起
C.仰卧起坐
D.负重提踵
第6题
A.体侧下按
B.向后圆撑
C.叉腰
D.自然下垂
第7题
A、立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动
B、有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸
C、双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳
D、慢跑、推铅球、举重物、引体向上
第8题
第9题
A.侧平举
B.杠铃前平举
C.腕弯举
第10题
A.两肘靠身体、上臂下垂
B.前臂与所持物体靠近身体
C.上臂从体侧上抬,外展前屈45º
D.上臂前伸与肩前屈90º
E.双手握托治疗盘
第11题
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