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[多选题]

适合老年人运动的项目有（)

A.步行

B.游泳

C.骑车

D.太极拳

E.慢跑

答案

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发布时间：2022-12-02

更多“适合老年人运动的项目有（)”相关的问题

第1题

适合老年人健身的项目不包括下列哪项（)

A.踢球

B.散步

C.慢跑

D.太极拳

E.跳舞

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第2题

躯体运动的类型有三种：即步行、跑步、跳跃。（)

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第3题

生态旅游资源保护性开发规划有11个步骤，在具体项目和设施开发设计上，尽量利用自然能源、如风能、水能、太阳能等，尽量利用本地材料，如石料、木料，鼓励采用步行、骑自行车等不污染和破坏环境交通方式。()

生态旅游资源保护性开发规划有11个步骤，在具体项目和设施开发设计上，尽量利用自然能源、如风能、水能、太阳能等，尽量利用本地材料，如石料、木料，鼓励采用步行、骑自行车等不污染和破坏环境交通方式。（)

A.正确

B.错误

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第4题

脊髓损伤急性期的康复治疗，正确的是

A.伤后/术后即可佩戴腰围开始坐起训练;

B. 患者生命体征和病情基本平稳，脊柱稳定即可开始康复训练;

C. 康复治疗目的是早日恢复生活自理和步行功能;

D. 急性期采取床边训练和佩戴腰围的步行训练;

E. 颈髓损伤呼吸肌麻痹的患者训练其加强胸式呼吸运动，咳嗽、咳痰

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第5题

老年人的液态智力主要与（)有关。

A.大脑神经系统

B.感觉

C.运动

D.注意力

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第6题

有关老年人服饰的叙述,不正确的是（)

A.服装的款式上要求宽松,穿脱方便

B.衣服的料质应较为松软轻便以便全身气血流畅

C.内衣宜用柔软吸水性强透气性良好的棉织品

D.服装的设计上要注意适合老年人的特点,上衣统一用拉链

E.衣着色彩要注意选择柔和,不褪色,容易观察是否干净的色调

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第7题

以下哪些方式可以促进个体养成运动习惯？（)

A.使人体认识到运动的益处

B.根据个人情况选择适合自己的运动项目

C.合理作息

D.制定自己的运动计划

E.实施计划

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第8题

老年人运动后最宜心率（次／分)=________;身体健壮者则可用：运动后最宜心率（次／分)=________。

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第9题

有些饮料添加了一定的矿物质和维生素，适合热天户外活动和运动后饮用。()

有些饮料添加了一定的矿物质和维生素，适合热天户外活动和运动后饮用。（)

A.错误

B.正确

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第10题

在监测老年人运动心率时，正确的方法是（)。

A、直接测量1分钟的心率

B、直接测量20秒的心率再乘以3

C、直接测量10秒的心率乘以6

D、直接测量30秒的心率再乘以2

E、直接测量15秒的心率再乘以4

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第11题

矩阵型项目组织结构适合规模较小、偏重技术的项目。()

矩阵型项目组织结构适合规模较小、偏重技术的项目。（)

A.正确

B.错误

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