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第2题
形体训练的内容包括步姿造型训练、坐姿训练、形体舞蹈。()
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第3题
形体训练可以是局部的,也可以是全身性的综合训练。()
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第4题
形体训练可以舒缓情绪、愉悦身心,是进行身心教育的理想方法。()
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第5题
形体训练要坚持持之以恒、经常训练为原则。()
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第6题
形体训练强调的是动作难度、强度、动作的多样性以及优美性。()
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第7题
形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。()
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第8题
形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。()
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第9题
形体训练具有广泛的适应性,适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。()
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第10题
形体训练是在音乐的伴奏下结合徒手或轻器械练习的一种训练方法。()
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第11题
形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础,通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。()
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