更多“运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。”相关的问题
第1题
制定运动处方之前,首先要对实施锻炼的人进行健康和体力测定,如果有病,应先治病,或按照治疗性
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第2题
属于运动处方的对象是:()
A.从事体育锻炼者
B.专业运动员
C.任何人
D.残疾人
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第3题
要找到科学合理的体育锻炼方法前,必须先清楚的知道三个反面的内容:了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及_______。
A、懂得体育锻炼的基本原则
B、领会体育锻炼的作用
C、理解体育锻炼的社会价值
D、运动系统的原理
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第4题
属于运动处方的对象是:()
A.从事体育锻炼者
B.专业运动员
C.任何人
D.病人
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第5题
制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行()
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第6题
制定运动处方的步骤中,参加体力测验的人必须符合三个条件之一,下面的条件()属于这三个条件。
A.35岁以下,身体健康。
B.有半年以上的运动经历。
C.18岁以上。
D.没有运动经历者。
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第7题
体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。()
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第8题
体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。
A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监
D、机能测试
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第9题
体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是:()
A.锻炼要因人而异
B.饭后不宜剧烈运动
C.运动后要立即大量饮水
D.运动有益,贵在坚持
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第10题
体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指()等。
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第11题
下列哪一项不属于体育锻炼的目的:()
A.增强体质
B.增进健康
C.提高抗病能力
D.提高运动成绩
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