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[主观题]

以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动？（)

A.太极拳

B.打篮球

C.慢跑

D.乒乓球

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发布时间：2022-12-06

更多“以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动？（)”相关的问题

第1题

组织老年人观赏活动是目前社区中经常采用的活动形式，以下观赏内容中，不适合老年人观赏的是()。

A.“闪闪的红星”电影放映

B.组织观赏户外蹦极运动

C.参加秋天红叶节观赏大会

D.观看海洋馆动物表演

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第2题

锻炼有助于增强骨密度，降低骨丢失，老年人运动不符合要求的是（)。A运动应以负重运动和中度运动为

锻炼有助于增强骨密度，降低骨丢失，老年人运动不符合要求的是()。

A运动应以负重运动和中度运动为宜

B每日进行3~4次有氧运动

C每周进行3~4次有氧运动

D每次运动不应少于30~60min

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第3题

老年人运动应遵循的原则除了（)

A.锻炼过程加强心率监测

B.运动强度要循序渐进

C.坚持运动的经常性、系统性

D.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

E.不做突击性的紧张运动

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第4题

（)是每个人生活的基石和精神支柱。青少年成才有了志向,就能寻找生活的真谛,追求知识,陶冶情操。他是老年人延长生命活力的“增寿剂”。

A、饮食和锻炼

B、学习和运动

C、理想和信念

D、金钱和权利

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第5题

刘大爷，65 岁，患有冠心病15年，3个月前有心梗发作，入院接受相应治疗后出院。近期自觉应该恢复以前的锻炼习惯，但又不知道目前身体能承受何种强度的运动。作为接诊的专科护士，应告知下列指标中可用于反映老年人的运动强度的是（)。

A.血压

B.呼吸

C.心率

D.肾上腺素水平

E.心输出量

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第6题

运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动。（)

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第7题

关于运动中暑的预防，以下哪一项是不正确的（)

A.在高温炎热的季节，在室内进行锻炼时，可适当增加运动量和运动时间

B.在室内锻炼时，应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料

C.避免在烈日下长时间锻炼

D.夏天在室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽敞薄衣

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第8题

以下关于夏季养生说法不正确的是（)。

A.防暑热

B.因暑取凉，可多贪生冷之类

C.注意情志调节

D.运动锻炼

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第9题

俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标，但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童，也不适合50岁以后的老年人，它在女性肌力中也不具代表性。（)

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第10题

计算农村低保家庭收入时，哪些项目不计入家庭收入（）

A.市级以上劳动模范荣誉津贴

B.政府发放的老年人补助

C.新型农村合作医疗报销的医疗费

D.劳务收入

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第11题

下列哪项做法不适合膝关节骨性关节炎（)

A.直腿抬高锻炼

B.游泳锻炼

C.佩戴护膝

D.登山运动

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