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个体可以通过哪些策略缓解压力？

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发布时间：2022-12-02

更多“个体可以通过哪些策略缓解压力？”相关的问题

第1题

缓解教师职业倦怠的对策（)

A.以教师发展阶段论透视教师职业倦怠，给处于倦怠期的教师以支援与协助

B.加强学校文化建设，建立良性支援机制

C.建立社会支持网络，对教师职业持合理期望

D.引导教师正确认识职业倦怠，并通过心理疗法缓解压力

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第2题

评定作用一旦顺利实现，可以促进个体提高自我素质水平，促进形成统一认可的规范，给()管理带来积极效应。

评定作用一旦顺利实现，可以促进个体提高自我素质水平，促进形成统一认可的规范，给（)管理带来积极效应。

A、企业资源

B、人力资源

C、人才资源

D、物资资源

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第3题

散步做深呼吸，计划一次远行，是个体压力应对策略里的（)。

A.注意情绪调节

B.主动行为模式

C.回避性应对模式

D.形成“压力免疫”

E.主动寻求社会支持

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第4题

解决次要分歧点，设法争取时间并创造条件，使冲突因延误时间而减少其重要性和尖锐性，从而变得较易解决。这种处理冲突的策略是（)。

A缓解策略

B正视策略

C角色互换

D缓解策略

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第5题

焦虑是许多神经症的共同反应，很久以前人们就发现焦虑可以通过___________得以缓解，像中国的气功、印度的瑜伽等。

A.身体放松

B.药物

C.催眠

D.情绪疏泄

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第6题

在SWOT分析中，处于SO象限的企业应采取的战略是（)。

A.采取多元化战略，分散风险压力，在不同的角度寻找机会

B.采取保守的策略以不变应万变，调整自身组织，寻求机会

C.改变组织的内部结构，调整内部不适于自身战略目标的内容，利用机会，站稳市场

D.可以采取增长战略，开拓市场并提高产量

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第7题

哪些原因导致了亚健康？（)

A.规律运动

B.低脂膳食

C.环境的恶化

D.社会竞争的压力

E.个体不良的生活方式

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第8题

为患儿供氧的浓度需根据个体需要进行调节，一般给氧浓度为（)

A.20%～30%

B.30%～40%

C.40%～50%

D.50%～60%

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第9题

下列关于压力的表述不正确的是（)

A.组织必须严格控制压力，因其对组织完全具有破坏性

B.压力是由于环境要求和个体特征相互作用所引起的个体焦虑性的反应

C.压力反映是个体在某些方面过分紧张的一个预警性的指标

D.个体与组织环境构成一个系统，任何一环节出现问题都会引起压力

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第10题

以下描述正确的是（)

A.假性痛是指去除病变部位后仍感到相应部位疼痛

B.痛有双重含义,即痛觉和病理反应

C.痛觉是个体的客观体验

D.疼痛是人体最强烈的应对策略之

E.疼痛是机体对有害刺激的适应性反应

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第11题

超市银台结算系统属于POS系统，理论上它可以完成的功能不包括：（)

A. 识别产品信息

B. 记录顾客消费习惯

C. 发送信息给供应商

D. 对通过的未结账产品发出报警

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