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[判断题]
运动强度是否合理，一般以疲劳感觉、运动后食欲、睡眠、第二天精神等自我感觉和出汗量、即时脉搏等客观数据为判断依据。（)
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更多“运动强度是否合理，一般以疲劳感觉、运动后食欲、睡眠、第二天精神等自我感觉和出汗量、即时脉搏等客观数据为判断依据。（)”相关的问题
第1题
A.测定个体最大氧消耗，然后以其50%制定训练强度
B.每日训练1～2小时
C.运动后以不感疲劳为原则
D.每周训练5天左右
E.测定个体最大氧消耗，达到最大氧耗量为目标
第4题
A.平衡活动运动以心理负荷为主，宜安排在情绪稳定，体力充沛之时。避免疲劳时进行。
B.平衡活动生理运动量不大，一般要结合跑跳活动。
C.注意平衡器材及活动设计的新颖性。
D.平衡活动中的安全教育和意志品质训练。
第5题
A、平衡活动运动以心理负荷为主，宜安排在情绪稳定，体力充沛之时。避免疲劳时进行
B、平衡活动生理运动量不大，一般要结合跑跳活动
C、注意平衡器材及活动设计的新颖性
D、平衡活动中的安全教育和意志品质训练
第7题
A.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
B.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
C.中等强度运动中的心率=170-年龄
D.运动的适宜时间是下午或傍晚
第8题
A.抬高患肢，利于肢体消肿
B.密切观察患肢血运、感觉及运动功能
C.经常调整夹板的松紧度，尤其是早期
D.定期复查X线片，了解骨折是否再移位
E.及时指导病人进行练功活动
