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[单选题]

血乳酸在( )是最大无氧代谢训练的敏感范围。

A.10~20mmol/L

B.11~20mmol/L

C.12~18mmol/L

D.12~20mmol/L

答案
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第1题

训练100m游泳的代谢供能能力时,可采用( )训练。

A.最大乳酸

B.磷酸原

C.无氧阈

D.乳酸耐受力

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第2题

经过训练后,下列影响无氧代谢运动能力的因素不发生改变的是( )。

A.肌肉体积

B.最大肌乳酸

C.快肌纤维的比例

D.肌肉乳酸脱氢酶活性

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第3题

乳酸是体内______和______的无氧代谢产物。
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第4题

乳酸是无氧代谢的产物,也是运动的()。

A、能量

B、补充

C、燃料

D、消耗

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第5题

乳酸是无氧代谢的产物,同时,也是运动的()。

A、能量

B、补充

C、燃料

D、消耗

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第6题

在运动训练中,VO2max(最大摄氧量)是反映有氧无氧混合能力的有效指标。()
在运动训练中,VO2max(最大摄氧量)是反映有氧无氧混合能力的有效指标。()

A.错误

B.正确

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第7题

短时间无氧运动能力和长时间无氧代谢能力的可训练性都较大。()

短时间无氧运动能力和长时间无氧代谢能力的可训练性都较大。( )

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第8题

运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动,也称无氧运动。()
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第9题

()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

A.耐力运动;

B.有氧运动;

C.无氧运动;

D.恒常运动;

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第10题

系统的力量训练后,肌肉的化学组成可产生以下变化( )。

A.肌纤维增粗

B.磷酸原供能能力增强

C.无氧代谢供能能力增加

D.肌肉中CK、PFK、MK等酶活性增大

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第11题

在无氧条件下,酵解产生的NADH使丙酮酸还原为乳酸。()
在无氧条件下,酵解产生的NADH使丙酮酸还原为乳酸。()

A.错误

B.正确

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