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[主观题]

6天亚极量运动强度75%VO2max时间为90min、40min、40min、20min、20min、休息，并通过渐增的模式把膳

食中糖含量从350g增到运动前3天时的550g，使运动员赛前塘储备比正常值高20-40%，这种方法称为()。

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发布时间：2022-12-05

更多“6天亚极量运动强度75%VO2max时间为90min、40min、40min、20min、20min、休息，并通过渐增的模式把膳”相关的问题

第1题

当以75%VO2max强度维持运动时，ATP的合成途径主要是磷酸原系统。（)

当以75%VO_2max强度维持运动时，ATP的合成途径主要是磷酸原系统。( )

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第2题

脱水对下列哪项运动影响最为明显（)。A．亚极量耐力运动项目B．大强度运动项目C．短时间力量项

脱水对下列哪项运动影响最为明显()。

A．亚极量耐力运动项目

B．大强度运动项目

C．短时间力量项目

D．短时间速度项目

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第3题

在相同强度的亚极量运动时，经过耐力训练过的人，心排出量增加的幅度较无训练者大。()此题为判断题(对，错)。

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第4题

最大摄氧量的百分比（%VO2max)可以表示运动强度。（)

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第5题

当运动的强度小于80%VO2max时，呼吸频率与运动强度都按比例增加。（)

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第6题

运动后有利于血乳酸恢复的最佳运动强度为( )VO₂max。

A.50%

B.40%

C.60%

D.30%

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第7题

在60%～85%VO2max强度运动时，有氧代谢运动能力的限制因素是运动前______的贮备量多少。

在60%～85%VO₂max强度运动时，有氧代谢运动能力的限制因素是运动前______的贮备量多少。

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第8题

以( )%VO₂max强度运动至力竭时肌糖原几乎会耗竭。

A.55

B.65

C.75

D.85

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第9题

运动强度接近60%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。（)

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第10题

亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。（)

亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。( )

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