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[主观题]

在短时间、大强度训练后，乳酸的消除速率不受休息方式的影响。（)

在短时间、大强度训练后，乳酸的消除速率不受休息方式的影响。( )

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发布时间：2022-12-03

更多“在短时间、大强度训练后，乳酸的消除速率不受休息方式的影响。（)”相关的问题

第1题

在体育教学与课余训练中，运动强度和运动时间会影响运动效果，同时不同的休息间歇也会影响运动效果，休息间歇时间的长短取决于( )。

A.运动强度的大小

B.运动时间的长短

C.运动项目

D.所消耗能量物质的恢复速率

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第2题

补糖有助于长时间、耐力性项目，也有益于短时间、大强度的间歇性运动项目。（)

补糖有助于长时间、耐力性项目，也有益于短时间、大强度的间歇性运动项目。( )

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第3题

短时间大强度运动时的热能，几乎全部由脂肪供给。（)

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第4题

短时间大强度运动性疲劳出现时ATP下降量可达安静时总量的( )%。

A.20～30

B.30～40

C.70～80

D.90以上

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第5题

脱水对下列哪项运动影响最为明显（)。A．亚极量耐力运动项目B．大强度运动项目C．短时间力量项

脱水对下列哪项运动影响最为明显()。

A．亚极量耐力运动项目

B．大强度运动项目

C．短时间力量项目

D．短时间速度项目

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第6题

大运动量训练后，血清CK一般不超过( )U/L。

A.50

B.100

C.20

D.200

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第7题

充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，亦是必不可少的体力恢复过程。但每天的睡眠时间也不得大于8—9h，大运动量训练时，可适当延长，全天训练还应增加2h的午睡时间。（)

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第8题

肥胖患儿在实行运动疗法中下列何项错误：( )

A.测定个体最大氧消耗，然后以其50%制定训练强度

B.每日训练1～2小时

C.运动后以不感疲劳为原则

D.每周训练5天左右

E.测定个体最大氧消耗，达到最大氧耗量为目标

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第9题

体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（)。①豆制品②肉③蔬菜④蛋⑤水果⑥鱼

A.①③④

B.②④⑥

C.①③⑤

D.③⑤⑥

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第10题

儿童少年运动后血乳酸恢复的动力学变化与成人相似，其半时反应时间大约为20min。（)

儿童少年运动后血乳酸恢复的动力学变化与成人相似，其半时反应时间大约为20min。( )

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第11题

短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。()

短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。（)

A、错误

B、正确

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