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[单选题]

跑步时，若习惯于采用前脚掌着地姿势，应在平时加强（)力量训练。

A.小腿

B.大腿

C.足踝关节

D.膝关节

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发布时间：2022-12-03

更多“跑步时，若习惯于采用前脚掌着地姿势，应在平时加强（)力量训练。”相关的问题

第1题

插步指的是一腿屈膝支撑，全脚掌着地;另一脚经支撑腿后方向侧横插步，前脚掌着地，腿自然伸直，脚跟外转。（)两脚成交叉状。（)

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第2题

坐莲步指的是两腿交叉，屈膝全蹲，前脚掌着地;后脚脚跟离地，臀部坐于后腿的小腿靠近脚跟处。（)

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第3题

弓步指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度;前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。（)

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第4题

为进行自我保护防止运动损伤，从高处跳下时，应双膝并拢，全脚掌着地。（)

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第5题

跑步时，听到立定口令，应再跑3步，然后右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。（)

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第6题

钢柱吊装应符合下列规定（)。

A.安装前，应在钢柱上将登高扶梯和操作挂篮或平台等临时固定好

B.起吊时，柱根部不得着地拖拉

C.吊装应垂直，吊点宜设于柱顶

D.吊装时严禁碰撞已安好的构件

E.就位时必须待临时固定可靠后方可脱钩

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第7题

运动员在跑步过程中，使运动员的动能增加的力是()。

运动员在跑步过程中，使运动员的动能增加的力是（)。

A.运动员脚掌与地面的摩擦力

B.运动员肌肉的内力

C.运动员的重力

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第8题

幼儿园跑步活动教学要点包括()。

A.通过多种形式的活动，培养幼儿跑的兴趣。

B.掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸。

C.重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻”。

D.跑步活动中的安全教育。

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第9题

幼儿园跑步活动教学要点包括()。

幼儿园跑步活动教学要点包括（)。

A、通过多种形式的活动，培养幼儿跑的兴趣

B、掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸

C、重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻”

D、跑步活动中的安全教育

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第10题

O型腿的人，若下肢肌力不足，跑步时身体重量过多集中于膝关节外侧关节面上，易导致（)。

A.高足弓

B.膝关节外侧关节面磨损疼痛

C.扁平足

D.膝关节内侧关节面磨损疼痛

E.髌骨劳损

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第11题

X型腿的人，若下肢肌力不足，跑步时身体重量过多集中于膝关节外侧关节面上，易导致（)。

A.高足弓

B.膝关节外侧关节面磨损疼痛

C.扁平足

D.膝关节内侧关节面磨损疼痛

E.髌骨劳损

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